得了乳腺增生后无需过度紧张！武警安徽总队医院

乳腺增生

得了乳腺增生后无需过度紧张，有些女性朋友知道自己有乳腺增生以后就变得特别紧张，担心这是乳腺癌的前兆。其实，乳腺增生仅仅是由于女性雌激素增高、孕激素降低所造成的乳腺结构紊乱，这个担心是有必要的。

　　女性朋友乳腺增生会出现周期性乳疼痛，乳腺腺体增厚或出现团块，并有压痛。同时还会有情绪改变，如生气、紧张、发怒、焦虑、抑郁等，工作、生活规律改变、劳累，甚至天气变化等都会使疼痛加重。

　　女性朋友患乳腺增生后，如果精神过度紧张会使乳腺增生症加重，乳疼痛更明显。需要提醒的是，少数乳腺增生症可发展为不典型增生，其中中度、重度不典型增生可能会转变为乳腺癌，有必要认真对待。

　　女性朋友患乳腺增生后应保持良好的精神状态和平和的心态，少吃油腻和辛辣食物，多吃大豆制品、新鲜水果和蔬菜，注意劳逸结合，注意锻炼身体，并进行必要的治疗，以防患于末然，使乳腺癌的发病率降到最低。

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