膀胱癌的预防措施

膀胱癌的预防

膀胱癌的预防措施
在我们平常的生活中，我们一定要注意积极的预防膀胱癌的发生，我们主要从以下方面进行预防：
1、少染头发，少煸黑油。
2、彻底治疗膀胱慢性炎症、结石，以保护黏膜的防御功能。
3、避免与苯胺一类物质接触，化学染料工人尤其需要注意防护。
4、应该坚持科学的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜水果。因为新鲜蔬菜的水果中含有丰富的维生素和微量元素，可以分解体内的致癌物质，平常多食清利膀胱的食物，如豆浆、绿茶、水果、蔬菜等。
5、装修屋子注意苯是否超标。
6、少吃含苯的熟食。
7、增加饮水量。因为饮水量的多少直接影响膀胱内尿液的浓度，对膀胱癌的发生有重要影响。饮水量少者膀胱中的尿液必须减少，而致癌物质从肾脏排泄到膀胱后在尿液中的浓度也相应的较高，这些高浓度的致癌物质会对膀胱粘膜造成强烈的刺激。同时饮水量少者排尿间隔时间必然延长，这就给细菌（如大肠杆菌）在膀胱内的繁殖创造了有利条件，经常发生膀胱癌者多数是平时不喜欢饮水饮茶的人。

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