【推荐】腰椎间盘突出症状 腰椎间盘突出注意事项 百度知道

腰椎间盘突出

积极正规治疗

　 在确诊患了腰椎间盘突出症后，要到正规医院行积极治疗，慎重选择治疗方法。

注意卧床休息

　 卧硬板床休息是最基本的治疗措施。脊柱的退行性变与负重有着密不可分的关系。严格而科学的卧床休息，首先就去除了使腰椎病变进一步发展的主要因素，给疾病的恢复创造了必要的条件。

腰围的佩带　腰围是骨科常用的支具中的一种，其主要作用是制动与保护。

(1)制动作用

(2)保护作用

　 腰围在治疗腰椎间盘突出症的过程中使用范围较广，但其佩戴和使用并不是随意的，佩戴腰围一般为4～6周，最长不应超过3个月。选择腰围的规格应与患者体型相适应。

先选择保守治疗　

　 保守治疗是腰椎间盘突出症的首选疗法，真正需要手术治疗的腰椎间盘突出症患者约占总数的5%。绝大多数患者经保守治疗可以治愈。 但如果医生建议手术治疗除外。

不要单纯依赖内服药或外用药　

　 药物可以帮助消除炎症，减轻症状，但很难促使突出物变位。

不要连续长时间内服或注射激素类药物

过量应用可导致骨质疏松、肥胖、痤疮、易受感染等，重者可致股骨头坏死、糖尿病、高血压、胰腺炎等。

注意腰部保暖　

　 腰部受凉所致的腰肌纤维炎、痉挛常引起腰椎关节的僵硬，椎间盘突出复发，神经根水肿。由于腰部肌肉损伤，血液循环较差，腰部比其它部位更容易受凉。

注意腰部活动姿势　

　 为预防腰椎间盘突出症复发，不要做既弯腰又转腰的动作。避免长时间腰部一个姿势工作。人们在日常生活、学习和工作中，需要各种不同的活动姿势，养成了各自的习惯，其正确与否对人体有着重要的影响。

注意节制性生活　

肾气实则腰壮。性生活过程中腰骶部血液循环的变化可致腰肌缺血、缺氧，腰部的动作可对椎间盘产生较大的影响。
　脊柱外科（骨一病区）于2004年6月正式成立，它是从临床骨科分化出来的更加专业的一门学科，年诊疗800人次，脊柱外科年门诊量达8000人次，年完成各类高难、复杂等脊柱手术500余台，疗效满意。学科带头人易小波主任曾赴美国交流学习，在脊柱外科有较深的造诣。