合肥健康咨询：怀孕了还可以使用电脑吗？

孕期保健

网友：您好，怀孕后可以用电脑吗？由于我的工作要于电脑打交道，请问这对胎儿有影响吗？每天可以在电脑前坐多长时间？

武警安徽总队医院妇科医生：您好，怀孕后用电脑要多注意防止辐射避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度，清洁的空气，合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。

意见建议：

电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。电脑的荧光屏上要使用滤色镜，以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。安装防护装置，削弱电磁辐射的强度。注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹，色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。

医院：合肥武警医院 (合肥微创妇科中心)
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