卵巢早衰症状是什么？如何预防？——长春妇科答疑

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摘自长春同济医院http://www.cctongji.com/luanchaozhongliu/2010083111105.html

　　卵巢早衰使患者未老先衰，给其身心健康和夫妻生活带来极大痛苦。下面，长春妇科医院的专家将为我们介绍卵巢早衰的症状及怎样预防的这两个问题。下面，我们一起来了解下。
　　什么是卵巢早衰？卵巢早衰，是指已建立规律月经的妇女，40岁以前，由于卵巢功能衰退而出现持续性闭经和性器官萎缩，常有促性腺激素水平的上升和雌激素的下降，如果不及时的治疗，对自己和家人都会带来一些困扰。临床表现伴见不同程度的潮热多汗、阴 道干涩、性 欲下降等绝经前后症状。
　　卵巢早衰的症状1：性腺发育继发不孕，数年后月经逐渐稀少直到闭经。
　　卵巢早衰的症状2：有排卵者，典型的POF有潮热，性腺功能减退表现，如盗汗，便秘，脱发，阴 道干燥，性 交痛、性 欲下降，甲状腺功能低下，泌尿系感染，体重增加，焦虑，多疑等。
　　卵巢早衰的症状3：性腺未发育者，原发闭经，性腺发育不全者初潮延迟或月经不规则。
　　卵巢早衰如何预防？
　　①注意饮食调理，保证摄入足够的营养成分，可以帮助女性获得维持生殖系统健旺功能的必要营养。女性可适当多吃一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质，如鸡蛋、猪肝、牛奶、豆类及其制品、新鲜蔬菜、蘑菇、木耳、海带、紫菜、鱼类等。同时还要保持饮食清淡，不要过腻、过咸、过甜。饮食有规律、按时进餐，不暴饮暴食。
　　②坚持锻炼、增强体质，是中年女性保持旺盛活力的最重要途经。强健的体魄能保持全身各器官系统的功能健康与协调，由此神经与内分泌系统功能破坏，自然地延缓卵巢功能的衰退。
　　③振奋精神、尽量保持心情舒畅也是操劳的中年女性要记住的。如果精神或神经系统症状较重，可适当使用镇静、解痉、安眠的药物，比如安定（地西洋）、眠尔通、谷维素等，还可加用维生素B6、维生素E、维生素A及复合维生素B，必要时应寻求妇科和心理医生的帮助。

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