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肝癌的生活因素

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★郑州新华中医院肿瘤治疗中心专家讲述中青年患肝癌的生活因素有哪些：
　现在，随着社会生活节奏的加快，人们的生活压力变大，因工作劳累、精神紧张、经常熬夜的中年发胖的白领人士罹患肝癌的比例正在逐年上升。
　　学者调查分析表明，肝炎以及酗酒、疲劳等不良习惯使人最容易得肝癌。肝脏是人体最敏感、脆弱的器官，劳累、熬夜、酗酒都会伤害肝脏。人如果休息不够，比如一宿没睡，第二天化验肝功，指标肯定不正常。这种长期的伤害会转化成慢性肝损伤，极易导致肝癌。
　　还有饮食因素。第一，长期酗酒是损害肝脏的第一杀手。这是因为酒精进入人体后，主要在肝脏进行分解代谢，酒精对肝细胞的毒性使肝细胞对脂肪酸的分解和代谢发生障碍，引起肝内脂肪沉积而造成脂肪肝。饮酒越多，脂肪肝也就越严重，并诱发肝纤维化，进而引起肝硬化。其次，吃霉变的花生、玉米以及用地沟油炸出来的油条，也可使肝癌的发生率增加33%至66%。
　　另外，专家指出，工作紧张、精神压力大的白领人士，长期处于亚健康状态，造成免疫力低下，也容易诱发肝癌。
　　专家提醒人们，因为肝癌患者有70%以上都是由病毒性肝炎转化来的，所以预防肝癌首先要预防慢性肝炎，避免接受不必要的输血和注射。还要注意自我保护，平时注意休息，睡眠是保肝的重要因素，工作再忙也要保证足够的睡眠。
　
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